Cilt Bakımı
İnsan cildi gün içerisinde birçok farklı iç ve dış etmene maruz kalır. Stres, beslenmedeki bozukluklar, sık terleme, yetersiz su tüketimi gibi iç etmenler cildin sivilce oluşturmasına ve kurumasına sebep olabilir. Güneş ışınları, sıcaklık, toz, eksik ya da yetersiz ölçüde bakım ürünü kullanımı gibi dış etmenler cilt yapısına olumsuz etki edebilir. Böyle zaman dilimlerinde cildinizde istenmeyen görüntüler ortaya çıkabilir. Kuru, mat ve lekeli bir cilt yapısı her insanın rahatsız olabileceği bir durumdur.
Parlak bir cilt için beslenmenize dikkat etmeli, temizlik ve bakım rutini oluşturmalısınız. Yüksek meblağlar ödemek zorunda kalmadan evde uygulayabileceğiniz çeşitli yöntemlerle sağlıklı ve pürüzsüz bir cilde kolayca sahip olabilirsiniz. Sektörünün öncü isimlerinden biri olan Luxsui’nin %100 doğal cilt bakım ürünleri ve sabunları ile canlı ve ışıltılı bir cilde kavuşabilirsiniz.Cildi tahriş etmeyen doğal ürün içeriğiyle doğanın enerjisini cildinizde hissedebilirsiniz.
Cilt Bakım Rutini Nasıl Oluşturulur?
Parlak bir cilt için gerekli olan ilk şey, düzenli bir şekilde uyguladığınız bakım rutinidir.Öncelikle, cildinizi günde iki kez derinlemesine temizlemelisiniz.Sabahları cilt özellikle yüz temizliğine vakit ayırmak, gece ciltte biriken yağları arındırmanıza yardımcı olur.Böylece,güne ferah bir hisle başlayabilirsiniz.Gün içerisinde yüzünüze kir ve toz yapışır. Kadınlarda ekstra makyaj kalıntıları da birikebilir. Yüzünüzü bu yoğun tabakadan arındırmak için cilt temizliği yapmalısınız.Rutininizi sabah uyandığınız zaman ve gece yatmadan önce olarak iki noktaya sabitleyebilirsiniz.
Temizlik, sonrasında kullanacağınız bakım ürünlerinin emilimini kolaylaştırır ve cilt bakım ürünlerinden maksimum verim almanızı sağlar. Vücudunuz, gün içerisinde değişen sıcaklık yüzünden kurur. Parlak bir cilt için günlük bakım rutininize mutlaka Cilt Bakım Yağı eklemelisiniz.
Yağ, cilt yapısını besler ve esnekliğini artırır.Böylelikle, parlak ve genç bir görünüm oluşturur.Düzenli kullanım cilt yüzeyinde koruyucu bir tabaka oluşmasına yardımcı olur ve cildin dış etmenlere karşı olan hassasiyetini azaltır.Luxsui’nin tüm cilt tipleri ve farklı zaman dilimleri için özenle oluşturduğu Cilt Bakım ürünleri ile bakım rutininizi oluşturabilir, parlak bir cilde sahip olabilirsiniz.
Cilt Sağlığı İçin Beslenme Düzeni Tavsiyeleri
Cinsiyet fark etmeksizin pürüzsüz ve sağlıklı bir cilt herkesi mutlu eder. Su, vücudun yaşamsal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için gereklidir.Buna ek olarak, düzenli olarak ve sıklıkla tüketilen su vücuda birçok fayda sağlar.Cilt gün içerisinde nem kaybeder.Parlak bir cilt için günde en az iki litre su içmelisiniz.Su içerek günlük bakım rutininizi tamamlamış olursunuz.
Aşırı yağlı ve tuzlu besinler cildinizin yağlanmasına, sık aralıklarla tüketilen şeker sivilce ve akne oluşumuna sebebiyet verebilir.Parlak bir cilt için sebze ve meyve ağırlıklı bir beslenme düzeni oluşturmalısınız. Her öğününüze mutlaka yeşillik eklemelisiniz.Şeker ve tuz detoksları yapabilirsiniz. Böylece, cildinizin dinlenmesine imkan tanımış olursunuz.
Ayda birkaç kez detoks suyu tüketebilirsiniz.Detoks suyunu hazırlamak için iki litrelik sürahiye dilimlediğiniz salatalık, limon ve nane yaprağını koymalı, buzdolabında bir saat bekletmelisiniz.İki litrelik sürahi için bir adet limon ve bir adet salatalık ideal ölçülerdir.Parlak bir cilt için detoks suyunu gün içerisinde tazeyken bitirmelisiniz.
Parlak Bir Cilt İçin Yapılması Gerekenler
İlk olarak, dengeli ve sağlıklı beslenmeye özen göstermelisiniz.
Beslenme alışkanlıklarınıza cildi güzelleştiren vitaminleri eklemelisiniz. Ayrıca, su tüketimini de ihmal etmemelisiniz.Böylece, sağlıklı ve parlak bir cilde bir adım daha yaklaşabilirsiniz.Günlük aktiviteleri derinden etkileyen uyku düzeni, cilt yapınızı da büyük ölçüde etkiler.
Cilt sürekli olarak kendini yeniler.Bu yenilenme sürecinin en aktif olduğu zaman dilimi gece uykusudur.Cildin kendini yenilemesine müsaade etmek ve dinç bir şekilde güne başlamak için ortalama sekiz saat uyumalısınız.
Vücuttaki toksinleri atmanıza yardımcı olan spor sayesinde cildiniz nefes alır ve esner.Egzersiz yaparak görünüşünüzdeki ışıltılı değişimi keşfedebilirsiniz.Cildinizi temiz tutmalı ve düzenli aralıklarla Luxsui 24k Cilt Bakım Yağı veya Doğal sabunlarını kullanarak pürüzsüz ve parlayan bir cilde kavuşabilirsiniz.